Kurangi Berat dalam 30 Hari dirancang bagi Anda untuk mengurangi berat badan dengan cara yang cepat dan aman. Aplikasi ini tidak hanya memiliki latihan sistematis, tetapi juga menyediakan susunan menu yang dapat Anda pilih kapan saja. Cara ini terbukti secara ilmiah membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda. Data latihan dan kalori Anda dapat disinkronkan di Google Fit. Tetap jalani programnya, dan tubuh Anda akan menjadi jauh lebih indah sebelum Anda menyadarinya.
Dengan animasi dan panduan video, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat. Tidak dibutuhkan peralatan, jadi Anda dapat berlatih dengan mudah di rumah atau di mana saja, kapan saja.
Anda dapat memantau kemajuan pengurangan berat badan Anda dalam bentuk grafik dan menghitung dengan pasti kalori Anda. Anda juga dapat menetapkan target untuk menyemangati diri Anda sendiri. Karena intensitas latihan meningkat di setiap langkahnya, jangan lupa untuk beristirahat setiap tiga hari agar tubuh Anda dapat menyesuaikan.
Fitur-fitur
- Pantau kemajuan pengurangan berat badan - Pantau kalori yang dibakar - Program diet rendah kalori - Animasi dan panduan video - Beragam latihan - Tingkatkan intensitas latihan secara bertahap
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 3 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan
Lihat butiran
Rating dan ulasan
phone_androidTelefon
laptopChromebook
tablet_androidTablet
4.9
1.1J ulasan
5
4
3
2
1
Norhisham mhd yatim
Benderakan ulasan yang tidak sesuai
16 Jun 2025
okey best dari gemok jadi kurus.
Simple Design Ltd.
18 Jun 2025
Hai, terima kasih atas maklum balas anda! Kami sangat gembira mendengar bahawa anda mendapati aplikasi kami berguna. Semoga anda terus berjaya dalam mencapai matlamat anda. Kami akan terus menambah baik aplikasi ini untuk menyokong anda. Jika anda mempunyai sebarang maklum balas atau soalan, sila hubungi kami. Terima kasih!