Целта на Отслабване за 30 дни е да отслабнете бързо и безопасно. стотици диети на Ваше разположение. Доказано е научно, че помага за подобряване на Вашето здраве и фитнес. Данните за Вашите тренировки и калории могат да бъдат синхронизирани в Google Fit. Придържайте се към програмата и тялото Ви ще е по-красиво от всякога преди да се усетите.
С анимации и видео ръководство може да сте сигурни, че използвате правилната форма по време на всяко упражнение. Не е необходимо оборудване и можете лесно да тренирате у дома или навсякъде по всяко време.
Можете да проследявате Вашия напредък в отслабването и да броите с точност калориите. Можете също да си поставяте цели за насърчаване. Тъй като интензитетът на упражненията се повишава последователно, не забравяйте да почивате на всеки три дни, за да може тялото Ви да се адаптира.
Функции
- Проследяване на напредъка на отслабване - Проследяване на изразходвани калории - Стотици нискокалорични диети - Анимации и видео ръководство - Различни тренировки - Постепенно повишаване в интензитета на упражненията
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 3
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Преглед на подробностите
Оценки и отзиви
phone_androidТелефон
laptopChromebook
tablet_androidТаблет
4,9
1,1 млн. отзива
5
4
3
2
1
Ема Пашова
Подаване на сигнал за неуместност
Показване на историята на отзивите
2 юли 2025 г.
имах последното шкембе,след това имах пред последното и болки в кръста оценявам😍🥱😧👽🤒🫨🫡🤪🤠🥸
5 души сметнаха този отзив за полезен
Hristina Hristova Vaseva
Подаване на сигнал за неуместност
21 май 2025 г.
Very good app!!! Different training exercises for all the body! Top!